Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
Bữa sáng giàu protein mang lại nhiều lợi ích như tăng cường trao đổi chất, điều chỉnh đường huyết, hỗ trợ sức khỏe cơ bắp, chức năng não và thúc đẩy giảm cân.
Mắc cùng lúc ung thư tử cung và buồng trứng Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
Bác sĩ chẩn đoán ung thư tử cung song chị Ngân, 32 tuổi, trì hoãn điều trị, đến khi bị xoắn buồng trứng phát hiện thêm u ác tính.
Bao lâu nên đo thính lực một lần? Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
Tôi bị viêm tai giữa tái phát nhiều lần, có thói quen sử dụng tai nghe thường xuyên, cần đo thính lực không, bao lâu nên đo một lần? (Nam Trương, 35 tuổi, TP HCM)
Ăn quá nhiều trái cây có thể gây tiểu đường? Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
Trái cây giàu dưỡng chất, một số chứa nhiều đường có khả năng làm tăng đường huyết nếu ăn không phù hợp.
Có nên tái tạo dây chằng bằng gân tự thân? Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
Tôi bị đứt dây chằng, dự định tái tạo bằng gân tự thân thì vị trí được lấy gân tự thân có bị yếu không, bao lâu phục hồi? (Tuấn Tú, TP HCM)
Bà bầu chữa ung thư vú như thế nào Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
Người bệnh có thể được bác sĩ chỉ định phẫu thuật, xạ trị, hóa trị hoặc liệu pháp nhắm trúng đích tùy mức độ và thời điểm ung thư vú.
6 loại thảo mộc giải độc gan Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
Các loại thảo dược như húng quế, nghệ, gừng, cây kế sữa chứa nhiều hợp chất có tác dụng tăng cường sức khỏe gan, hỗ trợ giải độc.
Trẻ tăng động nên ăn gì? Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
Thực phẩm giàu dinh dưỡng như các loại hạt, sữa, rau xanh, trứng có thể giúp tăng cường chức năng não, giảm hành vi hiếu động thái quá của trẻ.
Biến chứng hẹp niệu quản sau tán sỏi Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
Anh Minh, 28 tuổi, đau âm ỉ vùng thắt lưng gần một năm, bác sĩ phát hiện hẹp niệu quản trái do biến chứng sau tán sỏi.
7 loại hạt giàu protein nên ăn thường xuyên Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
Đậu nành luộc, đậu đen, hạnh nhân, hạt dẻ cười giàu protein, chất chống oxy hóa góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch, cơ xương, nâng cao hệ miễn dịch.
Mẹo giúp người bệnh hô hấp ngủ ngon Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
Người bệnh hô hấp có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ bằng cách giữ không gian sống sạch sẽ, chế độ dinh dưỡng và tập luyện khoa học.
Các yếu tố thúc đẩy rối loạn tiền đình ở phụ nữ Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
Thay đổi nội tiết tố, mất ngủ, căng thẳng, mang thai là các yếu tố nguy cơ thúc đẩy khởi phát hoặc làm tăng nguy cơ rối loạn tiền đình ở phụ nữ.
Điều gì xảy ra khi trẻ nhỏ ăn chay? Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
Trẻ ăn chay không cân đối gây thiếu chất có thể ảnh hưởng tới phát triển chiều cao, cân nặng, suy dinh dưỡng.
6 bài tập cần tránh khi huyết áp cao Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
Người bị huyết áp cao nên tránh nâng tạ nặng, chạy nước rút và luyện tập cường độ cao ngắt quãng vì chúng làm tăng chỉ số cũng như nhịp tim quá nhanh.
Những bệnh nam khoa thường gặp gây vô sinh Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
Chấn thương vùng kín, rối loạn cương, tắc ống dẫn tinh, giãn tĩnh mạch thừng tinh, suy tuyến sinh dục là những nguyên nhân thường gặp gây vô sinh ở nam giới.
Bạn có tẩy da chết đúng cách? Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
Tế bào da chết có thể tự bong ra, song sử dụng các dụng cụ và chất tẩy đúng cách có thể giúp loại bỏ chúng nhanh hơn.
Công thức '5-4-3-2-1' giúp ngủ ngon Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
Công thức 5-4-3-2-1 thúc đẩy nhận thức giác quan, thư giãn cơ thể, kích hoạt các đường dẫn thần kinh, giúp giảm căng thẳng và ngon giấc.
Lợi ích của bài tập thở Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
Các bài tập thở cải thiện chức năng phổi, góp phần cân bằng huyết áp, giúp tinh thần thư giãn, tăng cường sức khỏe tổng thể.
Lợi ích của vitamin K2 với sức khỏe Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
Vitamin K2 có chức năng cải thiện mật độ xương giúp tăng chiều cao ở trẻ nhỏ, ngăn ngừa sự tích tụ canxi trong động mạch, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Siêu sao bóng rổ chi 1,5 triệu USD mỗi năm để 'trẻ mãi không già' Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
Cầu thủ LeBron James đầu tư 1,5 triệu USD mỗi năm để kéo dài tuổi xuân bằng liệu pháp áp lạnh, ánh sáng đỏ và buồng áp suất cao.
Giảm 21 kg sau 4 tháng sinh con nhờ thực đơn 'cơm nhà' Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
Ăn cơm nhà với đầy đủ nhóm chất dinh dưỡng, kết hợp tập gym, kháng lực, chạy bộ giúp Trịnh Thị Ngọc Huyền, 31 tuổi, giảm 21 kg.
